2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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709 kcal
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脂質: 33.35g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 68.74g.
朝食: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir. 昼食: Susamlı Simit. 夕食: Yumurtalı Ispanak. 軽食/その他: Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Ev Yapımı Yoğurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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