2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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2206 kcal
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脂質: 109.00g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 234.75g.
朝食: Metzgerfrisch Bierschinken, Rama Margarine, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Heringsfilets in Sahnesauce. 夕食: Petrella Schnittlauch, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Maggi Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Duplo Duplo, After Eight Mint Chocolate Thins. もっと...
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体重に変化ありません
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