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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1465 kcal
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脂質: 35.64g | たんぱく質: 200.70g | 炭水化物: 70.15g.
朝食: Egg White, Tesco Simple Side Salad, Ryvita Original Crispbread, Vega Clean Protein, Boiled Egg, St Helen's Farm Whole Goats Milk. 昼食: Milko Twargo Cheese, Smoked Salmon. 夕食: Tesco Simple Side Salad, Cooked Salmon. 軽食/その他: Tesco Unsalted Mixed Nuts, Total 0% Greek Yoghurt. もっと...
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