2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1792 kcal
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脂質: 45.40g | たんぱく質: 53.72g | 炭水化物: 292.31g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Piña, Arroz con Pollo, Pan Blanco. 夕食: Arroz con Pollo, Pan Blanco, Eroski Biactive. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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