2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
|
723 kcal
|
脂質: 17.32g | たんぱく質: 38.89g | 炭水化物: 104.59g.
朝食: Domatesler, Yumurta. 昼食: Selva Yulaf Kepeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 夕食: Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş). 軽食/その他: Selva Yulaf Kepeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|