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Wenn die Leckerlis nicht wären; -)
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
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2381 kcal
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脂質: 90.10g | たんぱく質: 129.90g | 炭水化物: 260.17g.
朝食: Schmitz Gekochter Schinken, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Chilisauce, Extra, Tomatenmark. 昼食: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch, Thoks Schmand Mandarine, Metzgerfrisch Jagdwurst, K-Classic Gyrosschinken, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Deluxe Chilisauce, Löwensenf Extra, K-Classic Tomatenmark, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat. 夕食: Zwiebeln, Remia Friteslijn, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, WestfalenLand Minutensteaks Rind, Chilisauce, Extra, Tomatenmark. もっと...
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2493 kcal
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運動:
運転 - 30 分, ラジオ体操 - 50 分, クロストレーナー - 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Oooh jaaa... Wie wahr... 😊
2017年 05月 7日 投稿者: Claudia2305
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2017年 05月 7日 投稿者: Ritamine
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2017年 05月 7日 投稿者: pmb0815
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aber lecker war sie doch !
2017年 05月 7日 投稿者: Reisefigur
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2017年 05月 7日 投稿者: Schalkerin1904
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😋😋am vormittag schon solche Bilder, wie soll ich da über den Tag kommen 😁😁
2017年 05月 7日 投稿者: katharinadiegrosse
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habe gestern auch gekämpft mit einer Lindt...
und ich habe gewonnen - die Lindt mußte wieder ins Körbchen
(oder in Schatzis Bauch)
2017年 05月 7日 投稿者: Reisefigur
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ja Katharina, fällt echt schwer.
Habe es gestern nur geschafft, weil ich mir überlegt habe, was ich tun müßte um die Kalos wieder loszuwerden...
2017年 05月 7日 投稿者: Reisefigur
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Oh ja... Schokolade.... Ich kann auf dich verzichten... *ätschebätsche"
2017年 05月 7日 投稿者: Fagmich
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Ich verzichte jetzt schon 2 Wochen auf zusätzlichen Zucker ,es ist gar nicht so schwierig wie ich dachte .
2017年 05月 7日 投稿者: Brahmhausen
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meine schokosucht hab ich mittlerweile aufgegeben zu bekämpfen ^^ ♡
2017年 05月 7日 投稿者: RowingKris
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Der Spruch ist toll! Süßes reizt mich nicht so,sondern eher was salziges. Für Chickenwings würde ich sogar nachts aufstehen 🤤
Wünsche dir noch einen schönen Abend und morgen einen guten Start in die neue Woche 🌞
2017年 05月 7日 投稿者: B. Margot
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