2017年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 60.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 7日:
|
1561 kcal
|
脂質: 50.80g | たんぱく質: 87.83g | 炭水化物: 190.06g.
朝食: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 昼食: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. 夕食: Mora Kroketburger, Chovi Allioli, Aviko Pommes Frites, AH Witte Bolletjes. 軽食/その他: OLA Raket, OLA Festini Peer, AH Boterkoekreepjes, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|