2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
|
1034 kcal
|
脂質: 32.26g | たんぱく質: 95.07g | 炭水化物: 94.26g.
朝食: Яйцо, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Окей Какао-Порошок. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). 軽食/その他: Яблоко, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|