2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1165 kcal
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脂質: 83.44g | たんぱく質: 88.92g | 炭水化物: 12.86g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Extrato de Baunilha, Café Expresso, Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Coco Seco Ralado, Linea Sucralose, Balkis Nata, Ovo. 昼食: Tirolez Queijo Prato, Peixe no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado, Oba Hambúrguer de Picanha. 軽食/その他: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café Expresso, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Abacate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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