2017年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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617 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 41.26g | 炭水化物: 97.23g.
朝食: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. 昼食: Vитамин Брокколи Капуста, Мистраль Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Капуста Тушеная. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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