2017年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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692 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 44.06g | 炭水化物: 55.04g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Хлебец, Ламбер Сыр 50%, Яичный Омлет. 昼食: Бахетле Щи из Щавеля. 夕食: Любятово Курабье. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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