2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
|
1749 kcal
|
脂質: 53.59g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 236.69g.
朝食: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Творожники Гречневые. 昼食: Oreo Печенье, Магнит Банан, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные, Пятый Сезон Зеленый Горошек. 夕食: Апельсины, Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Коровка из Кореновки Сгущенка, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо, Победа Шоколад Горький без Сахара, Дары Природы Финики Сушеные, Sladko Зефир Жевательный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|