2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1535 kcal
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脂質: 65.67g | たんぱく質: 83.51g | 炭水化物: 156.58g.
朝食: Кексы с Творогом Чернослив Курага, Кофе, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Куринные Маффины О.Б., С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Отруби Ржаные. 夕食: Яичный Омлет, Салат из Помидоров и Огурцов, Куринные Маффины О.Б., Простоквашино Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творожные Маффины с Изюмом, Грейпфрут. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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