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De bike pro trabalho ? #borapedalar
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1454 kcal
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脂質: 84.01g | たんぱく質: 83.56g | 炭水化物: 94.10g.
朝食: Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Fuji. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Salteados, Carne, Los Paleteros Picolé Chocolate Belga. 夕食: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. 軽食/その他: Salgadinho de Festa. もっと...
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2725 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 32 分, 漕ぐ - 1 時間 10 分, 休憩 - 14 時間 18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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