2017年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1528 kcal
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脂質: 95.55g | たんぱく質: 60.15g | 炭水化物: 103.62g.
朝食: Rama Margarine, Gekochtes Ei, Roggenbrot. 昼食: Aldi Sahne-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Thomy Remoulade, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, REWE Ciabatta Brötchen, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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