2017年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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1429 kcal
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脂質: 40.63g | たんぱく質: 56.94g | 炭水化物: 204.75g.
朝食: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. 昼食: Tola Kefir Truskawkowy, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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