2017年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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696 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 15.01g | 炭水化物: 86.86g.
夕食: Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka z Ziarnami. 軽食/その他: Banan, Magnum Sandwich. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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