2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.9 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 13.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1675 kcal 脂質: 115.91g | たんぱく質: 102.74g | 炭水化物: 57.61g.   朝食: Huevo Duro, Carne Molida. 昼食: Monster Bebida Energetica. 夕食: FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, San Rafael Salchicha de Pavo. 軽食/その他: Almendras. もっと...
2879 kcal 運動: テコンドー - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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