2017年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 61.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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1289 kcal
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脂質: 32.36g | たんぱく質: 101.50g | 炭水化物: 131.14g.
朝食: Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 昼食: Kiwi, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. 夕食: Aviko Pommes Frites, Calvé Pittige Knoflooksaus, Jumbo Shoarmavlees, AH Zachte Pita Broodjes. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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