2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
|
1376 kcal
|
脂質: 39.42g | たんぱく質: 106.82g | 炭水化物: 155.71g.
朝食: Банан, Семена Льна, Изюм (без Косточек), Арахис, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, O12 Протеиновое Мороженое. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: Морковь, Болгарский Перец, Капуста, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курица Вареная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 軽食/その他: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Био Баланс Кефир 0%, Каждый День Вишня Замороженная, Замороженная Малина, Замороженная Черника, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". もっと...
|
体重に変化ありません
|