2017年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1440 kcal
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脂質: 79.41g | たんぱく質: 141.56g | 炭水化物: 41.64g.
朝食: Hellmann's Ketchup, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Ovo. 昼食: Qualitá Uva sem Sementes, Hellmann's Ketchup, Peito de Frango, Cenouras, Berinjela Cozida, Abobrinha, Supply Life Pasta de Amendoim Integral. 夕食: Peito de Frango, Garoto Chocolate Branco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. もっと...
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体重に変化ありません
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