2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1411 kcal
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脂質: 52.64g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 177.67g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%. 昼食: Fragole, Calvé Salsa Messicana Piccante, Curry in Polvere, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Carote, Barilla Ragù ai Funghi, Barilla Pasta. 夕食: Aia Kebab di Pollo, Patate, Carote. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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