2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1691 kcal
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脂質: 89.32g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 164.66g.
昼食: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin, Gekochtes Ei, Gutfleisch Rinder Zwiebelmettwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Rama Margarine, Roggenbrot. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Peperoni. 軽食/その他: Cucina Amarena Kirschen, Speiseeis. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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