2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 61.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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2156 kcal
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脂質: 94.37g | たんぱく質: 112.66g | 炭水化物: 190.63g.
朝食: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. 昼食: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Perzik, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff. 夕食: McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Tasty Chicken met Bacon. 軽食/その他: Jumbo Aardappel Chips met Shoarma-Knoflooksmaak, OLA Raket. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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