2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.1 kg これまでの減量分: 2.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2407 kcal 脂質: 111.95g | たんぱく質: 90.03g | 炭水化物: 257.63g.   朝食: Paul Pain Au Chocolat, Jus d'Orange, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Thé Earl Grey. 昼食: Emmental, Emmental, Beurre (Salé), Beurre (Salé), Emmental, Croque Monsieur, Panzani Coquillettes, Baguette, Omelette, Fromage Brie, Beurre (Salé), Baguette, Emmental. もっと...
2962 kcal 運動: 運転 - 2 時間, デスクワーク - 5 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に4.6 kg増量中

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