|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
|
820 kcal
|
脂質: 16.36g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 118.32g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Окей Манго, Eco Botanica Темный Шоколад с Апельсином и Стевией. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Капуста, Помидоры Черри, Bonduelle Сладкая Кукуруза в Овощном Салате "Мексиканский", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Тушеная Оленина. もっと...
|
|
1513 kcal
|
運動:
縄跳び (なわとび) - 4 分, 腹筋 - 15 分, 休憩 - 15 時間 41 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|