2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1279 kcal
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脂質: 80.60g | たんぱく質: 80.93g | 炭水化物: 65.93g.
朝食: Onions, Publix Sharp Cheddar Fancy Shredded Cheese, Kale, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: American Farmer Skinny N' Light Kettle Popped Corn, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Bell Peppers. 夕食: Bertolli Olive Oil, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Grilled Chicken, Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Tomatoes. 軽食/その他: Peanut Butter, Banana. もっと...
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2167 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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