2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1224 kcal
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脂質: 50.24g | たんぱく質: 68.83g | 炭水化物: 136.89g.
朝食: Advanced Health Systems Cappuccino, Kellogg's Special K Nourish - Apple Raspberry Almond, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk. 昼食: Tuna Salad, Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Harvest Light Multigrain Bread. 夕食: Meat Loaf. 軽食/その他: Popcorn, Indiana Cocoa Kettle Kettlecorn, Apple Pie (Two Crust), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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