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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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902 kcal
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脂質: 20.98g | たんぱく質: 42.80g | 炭水化物: 133.53g.
朝食: Kuru İncir, Badem, Yeşil Çay, Yulaf Lapası. 夕食: Tavuk Döner. 軽食/その他: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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1624 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 40 分, スポーツ - 30 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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