2012年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 3日:
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1287 kcal
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脂質: 44.44g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 83.33g.
朝食: Chicken (Skin Not Eaten). 夕食: Side Greek Salad w/Dressing, 9" Chicken Souvlaki. 軽食/その他: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Pinot Gris (Grigio) Wine. もっと...
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2561 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 座る - 2 時間, 家事 - 2 時間, 運転 - 2 時間 30 分, 水泳（ゆっくり） - 1 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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