2017年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
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365 kcal
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脂質: 1.27g | たんぱく質: 18.81g | 炭水化物: 70.79g.
朝食: Wild Rice (Cooked), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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