ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
|
2890 kcal
|
脂質: 65.00g | たんぱく質: 133.04g | 炭水化物: 316.32g.
朝食: Ашан Сыр Дор Блю, Pepsi Drive Me, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Пиво, Гречневая Каша. 夕食: Пиво, Гречневая Каша, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Казеин, Amino Bcaa 4200, Vici Снежный Краб, Snickers Snickers Dark, Мороженое, Пиво. もっと...
|
|
コメント
если у вас до сиз пор нет мультиварки, приобретите её ☝. этот девайс экономит массу времени, особенно по утрам, когда хочется свежей горячей еды, но нет 30минут на готовку, благодаря функции отложенного приготовления (таймеру). греча/рис/полба готовятся одним нажатием кнопки. ну и тортик/шарлотку можно замутить при случае 😁
2017年 04月 30日 投稿者: Buhanov
|
Это просто обалденная вещь!)) Действительно массу времени экономит, и не нужно стоять у плиты - все закинул и пошёл) вчера сломалась😒😁
2017年 04月 30日 投稿者: Vishenka^_^
|
теперь все твои друзья знают, что подарить тебе на ближайший праздник 😂😂😂😂
2017年 04月 30日 投稿者: Buhanov
|
2017年 04月 30日 投稿者: Vishenka^_^
|
так надо сказать, когда д.р.! :) все прочитают и скинутся 😂😂😂
2017年 04月 30日 投稿者: Buhanov
|
Мне до 3-го сентября проще самой себе купить😁😁
2017年 05月 1日 投稿者: Vishenka^_^
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|