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Manu 666
日記
2017年 04月 30日
Manu 666の日記, 2017年 04月 30日
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2017年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.2 kg
これまでの減量分:
9.3 kg
.
残り:
4.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 04月 30日:
614 kcal
脂質: 14.42g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 97.30g.
朝食:
Semmel, Cappuccino, Marmelade.
もっと...
週に0.3 kg減量中
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