2017年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
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1844 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 243.92g.
朝食: Marmelade, Milfina Butter, American Style Sandwichtoast Vollkorn. 昼食: Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). 夕食: American Sandwich Vollkorn, Alpro Soya Vanille, Heidelbeeren, Milfina Butter. 軽食/その他: Marmorkuchen, Kinder Überraschung. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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