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Cilekli dondurma kendim yaptim ,yarin kısır yapmayı düşünüyorum esmer bulgurdan az miktarda yicem sizce cok kalori alirmiyim gaziantep usulü yapicam
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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918 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 31.13g | 炭水化物: 114.32g.
朝食: Tahıllı Ekmek, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Çilek, Kavun (Kokulu Kavun). 夕食: Algida Cornetto Disc. もっと...
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 コメント
Öğlen kısır ve yanında bol yeşillik yiyip, akşamı da mis gibi protein ve yeşillik ile kapatabilirsin. Hem doyurucu, hem sağlıklı olur :)
2017年 04月 29日 投稿者: efemirkaraman
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2017年 04月 29日 投稿者: jahglory
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