2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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1415 kcal
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脂質: 101.82g | たんぱく質: 106.25g | 炭水化物: 19.16g.
朝食: Zaanse Mayonaise, Witlof, AH Kalkoenfilet. 昼食: Jumbo Shoarmavlees, Apollo Truffel Mayonaise, AH Jonge Bladsla met Rucola. 軽食/その他: AH Gerookte Ontbijtspek, Garlan Kruidenkaas, Komkommer (met Schil). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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