2017年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.4 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1612 kcal 脂質: 62.95g | たんぱく質: 51.67g | 炭水化物: 206.25g.   朝食: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Buttertoast. 夕食: Dat Backhus Spitzwecke Hell, Böklunder Dicke Bockwurst, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Tillman's Frische Zwiebelmettwurst, Harry Weizen Toastbrötchen. 軽食/その他: Kinder Schokolade, Nimm2 Lachgummi Apfellinge. もっと...
1892 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 27 分, 休憩 - 15 時間   33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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ManuelaG.の体重の記録


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