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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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839 kcal
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脂質: 16.86g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 113.91g.
朝食: Nestlé Papinha de Banana com Aveia, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Integral. 昼食: Salada de Couve e Cenoura, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). 夕食: Café com Leite Integral, Mingau de Aveia, Tapioca. 軽食/その他: Caranguejo, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Melancia. もっと...
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