2017年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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410 kcal
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脂質: 8.22g | たんぱく質: 13.25g | 炭水化物: 73.80g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Café Instantâneo (em Pó), Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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週に6.9 kg減量中
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