2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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1420 kcal
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脂質: 94.17g | たんぱく質: 106.54g | 炭水化物: 34.59g.
朝食: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Minas, Queijo Mozzarella, Faixa Azul Queijo Parmesao, Queijo Provolone, Queijo Provolone, Faixa Azul Queijo Parmesao, Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Café. 昼食: Legumes Cozidos, Bife a Parmegiana, Bife a Parmegiana. 夕食: Café. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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