2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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1361 kcal
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脂質: 71.36g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 129.70g.
朝食: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Rama Margarine, Ja! Gouda Jung, Mestemacher Pumpernickel (55g). 昼食: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Margarine. 夕食: Wagner Piccolinis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection. もっと...
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体重に変化ありません
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