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Ufa!!! Até que enfim...A foto ficou tremida, mas dá para ver...
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57.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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1457 kcal
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脂質: 65.94g | たんぱく質: 50.16g | 炭水化物: 172.95g.
朝食: Café (Infusão, Descafeinado), Banana Prata, Extra Pão de Leite. 昼食: McDonald's McChicken, McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Batata Frita (Média). 夕食: Delakasa Goiabada Diet, Arroz Branco, Frango Xadrez. 軽食/その他: Água, Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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