2017年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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2056 kcal
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脂質: 69.68g | たんぱく質: 142.86g | 炭水化物: 210.19g.
朝食: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), McCormick Mayonesa (10g), Lala Queso Manchego, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Legal Cafe Soluble Descafeinado, Canderel Canderel Clásico, Bolillo. 昼食: Consomé de Pollo, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: McCormick Mayonesa (10g), Lechuga, El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua, Alpura Leche en Polvo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. 軽食/その他: Plátano, Barcel Takis Original, Granizado, Holanda Nieve de Limón, Mafer Cacahuate Frito y Salado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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