2017年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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1082 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 150.18g.
朝食: 오이 (껍질 포함), 파프리카, 바나나, 우유, 흰강낭콩. 昼食: 두부, 양배추 샐러드와 드레싱, 김치, 현미밥, 하이라이스. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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