2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
|
1369 kcal
|
脂質: 60.03g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 111.87g.
朝食: Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Lactica Козье Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Гречка Отварная. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Избенка Козий Творог. 軽食/その他: Шампанское, Кефир, Красное Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|