|
Домашние))
|
86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
|
3052 kcal
|
脂質: 153.76g | たんぱく質: 170.08g | 炭水化物: 267.96g.
朝食: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Я Сок Апельсиновый с Мякотью. 昼食: Миндаль, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 夕食: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. 軽食/その他: Молком Творог Мягкий Натуральный, Зеленое Яблоко, Молком Творог 9%. もっと...
|
体重に変化ありません
|