2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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457 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 21.27g | 炭水化物: 53.77g.
朝食: Kawa, Sainsbury's Be Good to Yourself Rice Cakes. 夕食: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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