2017年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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953 kcal
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脂質: 68.24g | たんぱく質: 55.74g | 炭水化物: 26.67g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Quatá Queijo Prato, Café Expresso, Ovo. 昼食: Lacta Laka, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 夕食: Tirolez Queijo Prato, Suco de Laranja Natural. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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