2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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1343 kcal
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脂質: 22.17g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 192.24g.
朝食: Едим Дома Кекс Ванильный. 昼食: Prisma Томат Розовый, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Макароны из Кукурузной Муки. 夕食: Вино Каберне Совиньон, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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