2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1343 kcal 脂質: 22.17g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 192.24g.   朝食: Едим Дома Кекс Ванильный. 昼食: Prisma Томат Розовый, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Макароны из Кукурузной Муки. 夕食: Вино Каберне Совиньон, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
1754 kcal 運動: ボディービル - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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