2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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264 kcal
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脂質: 7.73g | たんぱく質: 15.40g | 炭水化物: 32.27g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milbona Kräuterquark Leicht, Du darfst Leichte Butter, Roggen Knäckebrot. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Geti Wilba Hühnerfrikassee. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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